Der 1. spirituelle Lauftreff der Schweiz in Köniz

Der von mir aufgebaute Lauftreff wird weitergeführt von meiner Nachfolgerin Ute Knirim. Sie gestaltet das Training nach ihren eigenen Erfahrungen und Überlegungen. Der Rahmen aber bleibt im Grossen und Ganzen der Gleiche:

Treffpunkt: jeden Dienstag (ausserhalb der Könizer Primarschulferien), um 18.00h vor/im Pfarreizentrum, Stapfenstrasse 25 in Köniz.

Warm up/Einklang: Impuls und Einteilung der Lauf-/Walkinggruppen.

Laufen: Ab 18.15h während einer Stunde Laufen im Schweigen (Gurtenareal, Köniztal oder Könizbergwald)

Cool down/Ausklang: Ab 19.15 in der Kirche  

Kosten: Unterstützt von der Pfarrei St. Josef in Köniz. Offen für alle Interessierten.

Leitung neu: Ute Knirim, Theologin

SchrittWEISE

Ich laufe

Ich laufe um mein Leben

Ich laufe um mein Leben herum

Ich laufe in mein Leben hinein

Ich laufe in meinem Leben herum

Um?

Ich laufe zu dir

Ich laufe zu mir

Ich laufe um dich herum

Ich laufe um mich herum

Ich laufe

du läufst Du und ich laufen

Es läuft


Hubert Feurstein,
Theologe, Körperpsychotherapeut, Laufberater